Semua berawal dari hal kecil, yang kita anggap hal itu tidak penting padahal mempunyai manfaat yang sangat besar. Berikut hal-hal kecil yang bermanfaat :
1. Tertawa
Tertawa
... Siapa yang gak pernah tertawa .. ? Semua pasti sudah pernah tertawa kan ..
Entah tertawa karna apa ... Menurut Dr.Cinara Coome, peneliti dari
Comprehensive Breast Center di Stater Island University, tertawa memiliki
manfaat seperti : Dapat mengurangi rasa sakit atau nyeri dan juga meningkatkan
kekebalan tubuh. Ketika tertawa lepas, otot otot perut, dada, bahu dan
pernafasan bergoyang goyang, sehingga ini sama dengan joging bagi organ tubuh. Tertawa
dapat mengurangi stres dan ketegangan. Jadi, kalo mau tertawa jangan di tahan
tahan Guys. Tapi jangan tertawa
sendirian, apalagi di tempat sepi
.. J
2.
Bersin
Bersin
merupakan mekanisme pertahanan tubuh untuk mencegah zat asing masuk ketubuh melalui
hidung dan mulut. Ketika bersin, udara kotor keluar melalui hidung dan mulut.
Menurut Dr. Michael Rozen, dari Wallnes Officer Cleveland Clinic, menyatakan
bahwa bersin merupakan kegiatan yang positif karena membersihkan faring (
rongga antara mulut, hidung dan tenggorokan). Jadi, kalo kita mau bersin jangan
ditahan, dan usahakan jangan menghadap orang yang ada di sekitar kita dan satu
lagi setelah
bersin jangan lupa ucapkan " Alhamdulillah".
3.
Bernyanyi
Sapa
yang belum pernah bernyanyi ? Walaupun cuman di kamar mandi, tapi semua pasti udah pernah bernyanyi. Dengan bernyanyi dapat meregangkan otot
otot serta saraf tubuh sehingga menjadi lebih rilex. Menurut Graham Welch,
pakar pendidikan musik di University of London, bernyanyi memiliki manfaat
untuk mengurangi stres, mencegah penuan, membantu meningkatkan hormon kekebalan
tubuh dan meningkatkan kebersamaan.
Gimana guys. .? sudah pada tahu kan? semoga bermanfaat yah..
Selasa, 11 Februari 2014
Sabtu, 08 Februari 2014
Lelaki yang Penakut, Pengecut, Tega dan Pencemas
Jika kalian wanita, maka carilah laki-laki pasangan yang pengecut. Yang pengecut untuk korup, mencuri hak orang lain, gentar sekali membawa rezeki tidak halal pulang ke rumah. Gemetar setiap kali berniat curang, membawa nafkah tidak berkah.
The Hidden Message in Water
Masaru Emoto lahir
di Yokohama pada bulan Juli 1943. Dia adalah lulusan departemen Yokohama
Municipal University dari humaniora dan ilmu pengetahuan jurusan Hubungan Internasional.
Pada tahun 1986 ia mendirikan IHM Corporation di Tokyo. Ia menerima sertifikasi
dari Open International University, Sri Lanka, sebagai seorang Dokter Pengobatan
Alternatif pada Oktober 1992. Saat ini sebagai kepala I.H.M. Umum Lembaga
Penelitian dan Presiden Emeritus dari Water Internasional untuk Kehidupan
Foundation, sebuah Organisasi non-profit.
Minggu, 26 Januari 2014
Lebih Baik Mati
Disadarai atau tidak,
manusia lahir ke dunia ini tanpa mengetahui apa-apa. Manusia hanya dibekali
potensi diri, misalnya pancaindra, hati nurani, dan akal. Beberapa potensi
tersebut berfungsi secara bertahap sesuai dengan pelatihan dan pemanfaatannya.
Semakin manusia dapat memaksimalkan potensi dirinya, semakin pandailah ia.
Semakin manusia menjadi pandai, semakin kreatif dan produktif dalam mengolah
sumber daya alam yang disediakan oleh Allah SWT, sehingga hidupnya semakin
sejahtera. Karena itu, umat Muslim harus pandai agar dapat sejahtera dan
bahagia.
Nih. .teman-teman aku punya
percakapan singkat antara raja dengan patihnya. Semoga dari percakapan ini
kalian bisa mengambil hikmah yang terkandung yaw.
Senin, 20 Januari 2014
Dampak Negatif Terlalu Lama di Depan Komputer
Kita pasti tau dengan alat elektronik yang satu ini
yang penggunaannya
semakin banyak dibutuhkan. Jika
sobat sering
menggunakan komputer dalam
jangka waktu lama, ada baiknya sobat
perhatikan informasi penting kali ini. Jangan sampai penggunaan perangkat
elektronik yang satu ini menyumbangkan bahaya bagi kesehatan sobat. Nah, berikut
adalah Dampak Negatif Terlalu
Lama Di Depan Komputer bisa sobat simak dibawah ini:
Boleh kok Menangis
Kalau yang lagi sedih, galau, atau pengen nangis, silakan kalian luapkan
semua. Menangis biasanya
terjadi ketika seseorang merasa sakit baik fisik maupun mental, atau ketika
seseorang merasa sangat bahagia. Dengan kata lain, menangis adalah cara untuk mengekspresikan emosi
seseorang. Umumnya, wanita lebih
sering menangis daripada pria. Banyak orang telah membentuk
opini bahwa perempuan lebih emosional yang berarti bahwa lebih mudah bagi
perempuan untuk melepaskan air mata dan mulai menangis. Ternyata ada manfaatnya lho menangis itu. Mau
tau manfaat menangis itu apa aja? Simak baik-baik yaw..
Sabtu, 18 Januari 2014
Berkumandangnya Adzan
(Riwayat
: Anas r.a, Abu Dawud, Al Bukhari)
Seiring dengan berlalunya waktu, para pemeluk agama Islam yang semula sedikit, bukannya semakin surut jumlahnya tetapi semakin membludak. Salah satu alasannya yaitu kebenaran. Memang kebenaran tidak dapat dimusnahkan. Betapa hebatnya perjuangan yang harus dihadapi untuk menegakkan syiar agama ini agar tidak membuatnya musnah. Ketika orang-orang Islam masih sedikit jumlahnya, tidaklah sulit bagi mereka untuk bisa berkumpul bersama-sama untuk menunaikan sholat berjama` ah. Kini hal itu tidak mudah lagi, mengingat banyaknya umat yang tentu saja mempunyai ragam kesibukan yang berbeda. Kesibukan inilah yang mempunyai potensi terhadap kealpaan ataupun kelalaian pada masing-masing orang untuk menunaikan sholat tepat pada waktunya. Kalau hal ini terjadi terus-menerus dan berulang, maka bisa dipikirkan bagaimana jadinya para umat Islam. Ini adalah satu persoalan yang cukup berat yang perlu dicarikan jalan keluarnya.
Seiring dengan berlalunya waktu, para pemeluk agama Islam yang semula sedikit, bukannya semakin surut jumlahnya tetapi semakin membludak. Salah satu alasannya yaitu kebenaran. Memang kebenaran tidak dapat dimusnahkan. Betapa hebatnya perjuangan yang harus dihadapi untuk menegakkan syiar agama ini agar tidak membuatnya musnah. Ketika orang-orang Islam masih sedikit jumlahnya, tidaklah sulit bagi mereka untuk bisa berkumpul bersama-sama untuk menunaikan sholat berjama` ah. Kini hal itu tidak mudah lagi, mengingat banyaknya umat yang tentu saja mempunyai ragam kesibukan yang berbeda. Kesibukan inilah yang mempunyai potensi terhadap kealpaan ataupun kelalaian pada masing-masing orang untuk menunaikan sholat tepat pada waktunya. Kalau hal ini terjadi terus-menerus dan berulang, maka bisa dipikirkan bagaimana jadinya para umat Islam. Ini adalah satu persoalan yang cukup berat yang perlu dicarikan jalan keluarnya.
Langganan:
Komentar (Atom)





